Bebidas 2020

Conozca la nueva bebida para combatir la inflamación Los expertos en salud están obsesionados con

Conozca la nueva bebida para combatir la inflamación Los expertos en salud están obsesionados con

Categoría: Bebidas

Hace tiempo que nos entusiasmamos con los beneficios para la salud del té, que son muy variados: puede reducir el colesterol, reducir el cortisol y reducir la inflamación. Pero a veces, no quieres una taza caliente, que es donde entra la nueva raza de bebidas de té. Los tés espumosos son esencialmente una mezcla de refrescos y té, una versión fría y gaseosa del clásico saludable, y los expertos en salud los aman . "

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Las carrozas de Kombucha son la delicia perfecta para el 4 de julio: aquí se explica cómo hacerlas

Las carrozas de Kombucha son la delicia perfecta para el 4 de julio: aquí se explica cómo hacerlas

Categoría: Bebidas

Hay algo mágico que sucede en la alquimia de un flotador: dos ingredientes simples (¡aunque deliciosos!) Se unen para ser mucho más que la suma de sus partes. Los flotadores son cremosos, dulces y efervescentes. Si bien tienen todas las cualidades correctas para ser completamente deliciosas, nadie las describiría como una curación intestinal particularmente, hasta ahora. Con

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Estas alternativas saludables a los refrescos son AF brillante y tan deliciosas

Estas alternativas saludables a los refrescos son AF brillante y tan deliciosas

Categoría: Bebidas

Si bien amamos la kombucha, a veces quieres algo fresco, con sabor y, bueno, más parecido al refresco que recuerdas de tus días menos saludables. No se preocupe: han surgido varias compañías nuevas para resolver el problema de las efervescentes. Desde bebidas curativas con infusión de hierbas hasta sabores tropicales audaces y té recién hecho, estas bebidas tienen tres cosas en común: son saludables, deliciosas y tienen un brillo que deleitará tu lengua. Aquí es

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Esta agua de albahaca y sandía es la bebida perfecta para después del entrenamiento

Esta agua de albahaca y sandía es la bebida perfecta para después del entrenamiento

Categoría: Bebidas

Mantenerse hidratado durante el verano puede sentirse como un ejercicio en sí mismo: agregue una sesión de sudor y obtendrá una receta para una deshidratación grave, a menos que tenga cuidado. El nuevo libro de Tori Holmes, Beauty Water, tiene recetas hidratantes para todo, desde inmunidad y energía hasta sexualidad y espíritu. Su W

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Beber cafeína puede conducir al aumento de peso. Así es cómo

Beber cafeína puede conducir al aumento de peso. Así es cómo

Categoría: Bebidas

Cuando les digo a los pacientes que la cafeína puede detener la pérdida de peso, a veces me miran de manera extraña. Después de todo, el café se ha convertido en un alimento saludable en muchos círculos. Lo sé, limita con los sacrílegos para algunos. ¿Por qué hablaría tan mal de esta querida bebida? Sin embar

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Este tipo inusual de leche podría ayudar a curar tu intestino y hacer que tu piel brille

Este tipo inusual de leche podría ayudar a curar tu intestino y hacer que tu piel brille

Categoría: Bebidas

Muchos de mis pacientes encuentran que la leche de vaca es difícil de digerir debido a la intolerancia a la lactosa, que puede provocar sensibilidades alimentarias e infelicidad intestinal general. Esto se debe a que carecen de cantidades suficientes de la enzima lactasa para descomponer el azúcar predominante en la leche de vaca: la lactosa.

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Probé 'Indian Gatorade' y es mi nuevo hidratador de verano favorito

Probé 'Indian Gatorade' y es mi nuevo hidratador de verano favorito

Categoría: Bebidas

Leí por primera vez sobre "shikanji" en el fabuloso nuevo libro de cocina de la escritora de alimentos Priya Krishna, Indian-ish. "Shikanji es la bebida estándar de verano que la familia de mi madre en India solía servir a los invitados en lugar de refrescos", escribe Krishna. Mi amigo, que vive en Delhi, confirmó la ubicuidad de la bebida. &q

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Las personas más saludables que conocemos comparten su bebida hidratante número 1 para el verano

Las personas más saludables que conocemos comparten su bebida hidratante número 1 para el verano

Categoría: Bebidas

Ah, verano, la estación de sol abundante, aventuras al aire libre y muchas oportunidades para deshidratarse. Si bien todos estamos a favor de sudar su botín mientras corre, monta en bicicleta y camina durante la temporada, también somos grandes fanáticos de repostar con líquidos refrescantes e hidratantes. ¿Te

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ESTO es lo más saludable para beber lo primero en la mañana, según los documentos

ESTO es lo más saludable para beber lo primero en la mañana, según los documentos

Categoría: Bebidas

Todos sabemos la importancia de la mañana para establecer el tono durante todo el día; es por eso que tantos expertos en salud enfatizan en solidificar una rutina matutina de alta calidad. Aquí en mbg, nos ocupamos de los poderes curativos de los alimentos y las bebidas, por lo que queríamos saber: ¿qué es lo mejor para tomar a primera hora de la mañana? Nos p

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Este latte ayurvédico rosa podría ser la forma más bonita de controlar la inflamación

Este latte ayurvédico rosa podría ser la forma más bonita de controlar la inflamación

Categoría: Bebidas

Tal vez solo somos nosotros, pero llevaríamos nuestras rosas en lattes sobre ramos cualquier día. Esta versión es del magnífico Radiant: The Cookbook de Mafalda Pinto Leite, y presenta una serie de ingredientes para mejorar la receta, comenzando con las flores antes mencionadas. "Ampliamente utilizadas en el ayurveda para calmar y controlar la inflamación en el cuerpo y la mente, las rosas son antídotos calmantes para el estrés físico de la vida cotidiana", explica Leite. "

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Esta nueva tendencia en alcohol podría eliminar las resacas para siempre

Esta nueva tendencia en alcohol podría eliminar las resacas para siempre

Categoría: Bebidas

A menudo, cuando publicamos un artículo sobre alcohol aquí en mbg, recibiremos una serie de mensajes en Instagram preguntando si, de hecho, beber de alguna manera puede ser parte de una dieta llamada centrada en el bienestar. Siempre hemos respondido con un rotundo sí. Para nosotros, el bienestar es una herramienta para vivir una vida más feliz y plena y no un fin en sí mismo, y a veces esa vida saludable incluye unas copas de vino con amigos en la hora feliz o bailar hasta que te duelen los pies en un pequeño y sudoroso club. . El

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Cáñamo, almendras, coco: ¿alguna vez se preguntó qué leche no láctea es más saludable? Aquí están nuestros favoritos

Cáñamo, almendras, coco: ¿alguna vez se preguntó qué leche no láctea es más saludable? Aquí están nuestros favoritos

Categoría: Bebidas

La intolerancia a la lactosa, seguir una dieta vegana, amamantar a un bebé que no puede tolerar los lácteos y la preferencia de sabor son algunas de las razones principales por las que mis clientes de nutrición eligen beber leche no láctea. No hay una regla que indique que debes abandonar los lácteos por completo para estar saludable (no lo hago), pero debes asegurarte de elegir bien cuando buscas una alternativa. Tam

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¿El agua con gas causa aumento de peso? Esto es lo que necesitas saber

¿El agua con gas causa aumento de peso? Esto es lo que necesitas saber

Categoría: Bebidas

El agua corriente también es, bueno, simple, para muchas personas, lo que hace que opten en lugar de gastar. El agua con gas, agua con gas, agua con gas, burbujeante, gaseosa o gaseosa es agua que se ha presionado para crear efervescencia. En otras palabras, el agua está "casada" con dióxido de carbono presurizado para crear esas pequeñas burbujas deliciosas que bailan por toda la lengua. Es

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Este cóctel de cúrcuma hará que tu piel brille y sea pura magia de otoño

Este cóctel de cúrcuma hará que tu piel brille y sea pura magia de otoño

Categoría: Bebidas

Con las vacaciones acercándose rápidamente y el otoño nos acurruca en su acogedor abrazo, es natural querer tomar un cóctel de vez en cuando. Reunirse y cultivar la comunidad es definitivamente una práctica de bienestar importante, y si agrega algunos cócteles que son saludables, mucho mejor. Este está diseñado para hacer que su piel brille, con arándanos y naranjas ricos en vitamina C que ayudan a su piel a sintetizar colágeno y cúrcuma y jengibre para combatir la inflamación mientras bebe. Sabe a cos

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Este batido de cúrcuma tiene un ingrediente extraño pero súper curativo. ¿Lo probarías?

Este batido de cúrcuma tiene un ingrediente extraño pero súper curativo. ¿Lo probarías?

Categoría: Bebidas

El caldo de huesos se ha establecido firmemente como un remedio para la curación intestinal. Es rico en colágeno, que alivia su tracto digestivo y aumenta la vitalidad de la piel; glicosaminoglicanos, que ayudan a mantener las articulaciones jóvenes y flexibles; y glicina, un potente desintoxicante. ¿

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Este productor de televisión se despierta a las 3 de la mañana. Aquí están sus secretos de rutina matutinos de madrugada

Este productor de televisión se despierta a las 3 de la mañana. Aquí están sus secretos de rutina matutinos de madrugada

Categoría: Bebidas

¿Cómo es comenzar tu día si eres el director de comida de MBG, un yogui o un blogger de comida / productor de televisión que se despierta a las 3 de la mañana? En esta nueva serie patrocinada por Quaker® Old-Fashioned Oats, los entusiastas de la nutrición y el bienestar te permiten conocer sus rutinas matinales probadas y verdaderas y todos los hábitos nutritivos que los preparan para un día de bienestar. La gent

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6 maneras de preparar su batido en invierno para una mejor salud intestinal y digestión

6 maneras de preparar su batido en invierno para una mejor salud intestinal y digestión

Categoría: Bebidas

No es ningún secreto que soy un entusiasta de los batidos verdes, por decirlo suavemente: mis amigos y mi familia se burlan del entusiasmo con el que los aliento (OK, los fuerzo) a comenzar su día con un vaso lleno de vegetales. Los batidos han sido mi desayuno favorito todos los días durante los últimos siete u ocho años; Si bien varían en ingredientes y perfiles de sabor (a veces siento piña colada-y, otros días canalizo más una vibra de fresa cubierta de chocolate), alguna mezcla de verduras, grasas saludables, proteínas y frutas ha servido como combustible para mi día (y mi ímpetu por levan

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Probamos la nueva leche de avena (¡sin gluten!): Este es nuestro veredicto

Probamos la nueva leche de avena (¡sin gluten!): Este es nuestro veredicto

Categoría: Bebidas

Califia Farms ha sido durante mucho tiempo una de nuestras marcas favoritas de leche alternativa, con variedades súper cremosas de leche de almendras, anacardos y coco sin carragenina. Ahora, a medida que el rumor sobre la leche de avena alcanza un punto álgido (¡las ventas han crecido un 168 por ciento durante el año pasado!),

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Esta nueva línea de leche de avena está repleta de fibra y está disponible en todo el país: así es como sabe

Esta nueva línea de leche de avena está repleta de fibra y está disponible en todo el país: así es como sabe

Categoría: Bebidas

De todas las leches no lácteas en el mercado, la leche de avena es definitivamente la más moderna. Tan de moda, de hecho, que las ventas han crecido un 168 por ciento durante el año pasado, y la escasez de una marca popular el otoño pasado hizo que la gente desembolsara más de $ 200 por un cartón en Amazon, lo que, sinceramente, todavía no podemos creer. Afort

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Dejé el café para esta hierba energizante sin cafeína y cambió totalmente mi vida

Dejé el café para esta hierba energizante sin cafeína y cambió totalmente mi vida

Categoría: Bebidas

Desde que tengo memoria, comenzar mi mañana con una taza de café caliente ha sido, me atrevo a decir, una experiencia espiritual. Sin embargo, como experto en estilo de vida saludable, soy muy consciente del hecho de que el café no es para todos, e incluso hay posibles problemas de salud asociados con el consumo de café. Po

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Esta compañía está produciendo agua dulce a partir de aire fino, y compartiéndola con el mundo

Esta compañía está produciendo agua dulce a partir de aire fino, y compartiéndola con el mundo

Categoría: Bebidas

En una época en la que 663 millones de personas en todo el mundo viven sin acceso a agua limpia, y una persona muere a causa de una enfermedad transmitida por el agua cada minuto o dos, no es de extrañar que el H2O haya sido denominado "el nuevo aceite". Incluso si crees que tienes acceso a agua limpia, escándalos recientes como Flint, Michigan, muestran que podrían estar sucediendo muchas cosas fuera de tu mirada y dentro del grifo. To

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Este saludable cóctel rojo, blanco y azul ganará el 4 de julio. Aquí está cómo hacerlo

Este saludable cóctel rojo, blanco y azul ganará el 4 de julio. Aquí está cómo hacerlo

Categoría: Bebidas

Dado que el 4 de julio cae un miércoles de este año, existe la posibilidad de que lamentablemente no esté preparado para las vacaciones, pero no importa. Con solo unos pocos ingredientes simples que ya tienes a mano, puedes crear un cóctel festivo que resaltará el patriotismo de cualquiera (al menos al que le guste el vino). Si

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Enganchamos la receta de desayuno exacta Las estrellas de acción más grandes de TV confían en energía para todo el día

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Categoría: Bebidas

Sería un eufemismo llamar a Rosario Dawson una mujer ocupada. La actriz, famosa por sus papeles en Sin City, Rent, Men in Black II y más, actualmente interpreta a Claire Temple en cinco de las series de Netflix / Marvel, incluidos Daredevil y Jessica Jones, además de dirigir una línea de moda sostenible, haciendo trabajo filantrópico, criando una hija y asociándose con Quaker para correr la voz sobre su avena clásica. No es

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Este sencillo ajuste mental te dará TODOS los nutrientes

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Categoría: Bebidas

¿Cómo va tu 2018 hasta ahora? Si ha dejado pasar algunas de sus intenciones de Año Nuevo, eso es totalmente normal: resulta que el 80 por ciento de las resoluciones de Año Nuevo fracasan en febrero. Podría ser que el objetivo no sea lo suficientemente específico, sea demasiado ambicioso o simplemente no se ajuste a su estilo de vida. Cual

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Si tiene sed, ya está deshidratado: nuestro desafío de hidratación de 5 días puede ayudarlo

Si tiene sed, ya está deshidratado: nuestro desafío de hidratación de 5 días puede ayudarlo

Categoría: Bebidas

Cuando se trata de alcanzar sus objetivos de bienestar, ¿qué hace para avanzar? Ya sea que se esté despertando una hora antes para comenzar a sudar por la mañana, tomarse unos minutos en el medio del día para meditar o alcanzar un puñado de nueces en lugar de un refrigerio poco saludable, está encontrando formas de mantener su viaje de salud en camino. Para

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5 verdes para agregar a su rotación de alimentación saludable, STAT

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Categoría: Bebidas

¿Cómo va tu 2018 hasta ahora? Si ha dejado pasar algunas de sus intenciones de Año Nuevo, eso es totalmente normal: resulta que el 80 por ciento de las resoluciones de Año Nuevo fracasan en febrero. Podría ser que el objetivo no sea lo suficientemente específico, sea demasiado ambicioso o simplemente no se ajuste a su estilo de vida. Cual

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El único ingrediente con el que deberías trabajar en cada comida

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Categoría: Bebidas

¿Cómo va tu 2018 hasta ahora? Si ha dejado pasar algunas de sus intenciones de Año Nuevo, eso es totalmente normal: resulta que el 80 por ciento de las resoluciones de Año Nuevo fracasan en febrero. Podría ser que el objetivo no sea lo suficientemente específico, sea demasiado ambicioso o simplemente no se ajuste a su estilo de vida. Cual

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La leche equilibradora de hormonas que preparo en lugar de almendra o soja

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Categoría: Bebidas

¿Recuerdas aquellos días oscuros en los que las cafeterías te daban un gran vistazo cuando pedías leche de almendras? Durante años, la leche de soja fue el sustituto estándar de la leche sin lácteos para veganos y personas con restricciones dietéticas. Ahora, solo unos años más tarde, la leche de almendras está en todas partes y la disfrutan no solo los veganos y los intolerantes a la lactosa, sino todos . incluso t

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Mi cóctel de otoño favorito es sobre todo pretender que aún es verano

Mi cóctel de otoño favorito es sobre todo pretender que aún es verano

Categoría: Bebidas

El otoño llegó dura y rápidamente a la ciudad de Nueva York esta semana, con temperaturas que cayeron más de 20 grados durante la noche, y el pronóstico del tiempo promete más de lo mismo en el futuro previsible. Mientras muchos de mis amigos conocieron la introducción del otoño con los brazos abiertos, estaba menos entusiasmado. Como u

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Si aún no has oído hablar del matcha azul, prepárate, está a punto de estar en todas partes

Si aún no has oído hablar del matcha azul, prepárate, está a punto de estar en todas partes

Categoría: Bebidas

Además de los arándanos, hay muy pocos alimentos azules, a menos que cuentes ese helado de chicle que te gustó cuando eras niño o cócteles que inducen la resaca. Pero ahora el matcha azul, un polvo de color índigo casi de otro mundo (pero totalmente natural), aparece en las redes sociales en forma de relajantes cuencos de batidos de "sirena" u "océano" y productos horneados azul eléctrico. Y esta

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Este Matcha Mojito va a ser la bebida del verano

Este Matcha Mojito va a ser la bebida del verano

Categoría: Bebidas

No es ningún secreto que estamos obsesionados con el matcha aquí en mbg, así que cuando nos topamos con este matcha mojito en Matchaful, el punto caliente de matcha de Nueva York, sabíamos que habíamos encontrado la bebida del verano. La combinación de hojas de menta fresca (ideal para calmar el estómago y eliminar la hinchazón), jugo de lima (demostrado en estudios para mejorar la salud del corazón) y matcha, que aumenta la energía y ayuda con la ansiedad, es de color verde brillante y refrescante y vegetal. Está end

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Esta bebida energética de 2 ingredientes utiliza productos básicos de la despensa para convertirte básicamente en una supermujer

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Categoría: Bebidas

Si ha estado acumulando miel para bebés calientes y supresores naturales de la tos para pasar el invierno, tiene suerte: hay mucho más que puede hacer con el líquido milagroso. "La miel ha sido utilizada como alimento, medicina y más por culturas de todo el mundo durante al menos los últimos 8, 000 años", escribe Hannah Coughlin en su nuevo libro, The Goodness of Honey. Es a

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Sí, existe un refresco de cúrcuma probiótico, y es súper fácil de preparar. Así es cómo

Sí, existe un refresco de cúrcuma probiótico, y es súper fácil de preparar. Así es cómo

Categoría: Bebidas

Si no ha incursionado en fermentos caseros antes, el refresco de cúrcuma es un excelente lugar para comenzar. La fermentación de la cúrcuma es en realidad el secreto para aumentar drásticamente su biodisponibilidad, lo que significa que obtendrá aún más de los sorprendentes beneficios antiinflamatorios de la raíz de naranja. ¿Aun m

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ESTE importante movimiento señala Seltzer está aquí para quedarse

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Categoría: Bebidas

En un movimiento importante, PepsiCo ha anunciado la compra de SodaStream, las máquinas de bricolaje seltzer que se han convertido en un elemento básico en el hogar de cualquier entusiasta de la comida ecológica (¡piense en todas las latas y botellas de plástico guardadas!). La medida es parte de una nueva estrategia, dirigida por Indra Nooyi, el presidente saliente y CEO de PepsiCo (Nooyi ha anunciado planes para retirarse en octubre), para llevar a la compañía hacia opciones más saludables (incluida la adquisición de marcas como KeVita kombucha y Sabra hummus). y asoci

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Estas alternativas a la cafeína le darán un impulso de energía natural

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Categoría: Bebidas

Todos tenemos nuestras rutinas matutinas. Parte piloto automático, parte ritual, lo que hacemos cada mañana nos ayuda a prepararnos para lo que trae el día. Para algunos, todo comienza con una asombrosa caminata de zombis para hacer café (me incluyo en esta categoría). Pero para otros que buscan una alternativa a la cafeína para comenzar la mañana, hay muchas opciones naturales para aumentar la energía. No me

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Oprah acaba de invertir en un restaurante, y este es el cóctel saludable que siempre ordena

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Categoría: Bebidas

Si tuviera que soñar con un restaurante con un tema súper mbg, probablemente se parecería mucho a True Food Kitchen. El restaurante, que opera 23 ubicaciones en 10 estados, fue fundado por el médico pionero de medicina integral Andrew Weil, MD, y utiliza su pirámide alimenticia antiinflamatoria como base para una comida estacional hecha desde cero. Tam

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Esta compañía está cambiando la forma en que elegimos qué beber, y estamos aquí para ello

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Categoría: Bebidas

Las bebidas deportivas de color caramelo, los batidos sustitutivos de comidas y los brebajes del tamaño de una inyección que prometen horas de energía ya son tan antiguos. En estos días, podemos entrar a cualquier supermercado importante y salir con una kombucha curativa del intestino, una bebida de proteínas a base de plantas y una leche dorada cargada de antioxidantes. Pod

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Estos son los polvos verdes que las personas más saludables del mundo realmente se compran

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Categoría: Bebidas

Incluso los RD no siempre comen a la perfección, y a veces, sin importar lo que estén comiendo, simplemente quieren un seguro de que están recibiendo toda la nutrición que necesitan. Ingrese el polvo verde, o una colección de vegetales verdes secos, en polvo, algas, superalimentos y más. Nos encanta la simplicidad de los polvos verdes para viajar y el impulso de la energía instantánea que proporcionan, por lo que nos comunicamos con algunos de los mejores expertos en nutrición del país para averiguar qué compran ellos mismos. Aquí está

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Matcha es súper moderno, pero ¿sabes realmente por qué es bueno para ti o qué es? Considera esta tu guía definitiva

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Categoría: Bebidas

Estoy seguro de que, a estas alturas, has oído hablar del matcha, o al menos lo has visto. Es la bebida de moda que ves en Instagram, con un tono verde que podría expulsar el rosa milenario del agua cualquier día (en mi humilde opinión). ¿Pero qué es el matcha? ¿Y en qué se diferencia del té verde normal? Matcha

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Si comes esto hoy, no te colgarán mañana

Si comes esto hoy, no te colgarán mañana

Categoría: Bebidas

¡Hay MUCHO para celebrar esta Nochevieja! Quiero decir, logramos pasar el año de la espiralización de TODO, comiendo todas nuestras comidas en tazones, poniendo la cúrcuma en casi cualquier cosa, bebiendo café con leche de unicornio y mucho más. Todos merecemos unos tragos para conmemorar 2017 y sonar en 2018. Esto

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