Toxinas en casa 2020

La extraña razón por la que su detergente para platos puede estar ensuciando su intestino

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Categoría: Toxinas en casa

La investigación sobre el microbioma intestinal está floreciendo. Y cuanto más descubrimos acerca de estas más de 4 libras de bacterias simbióticas, levaduras y virus que recubren el tracto gastrointestinal, más nos damos cuenta de cuánto daño le hemos estado haciendo a lo largo de los años. Como mé

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Con qué frecuencia reemplazar su esponja de cocina, según un toxicólogo

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Categoría: Toxinas en casa

Cocinar la mayoría de sus alimentos en casa es excelente para la salud de su cuerpo, y menos para la salud de su cocina. Según un estudio ahora infame, las esponjas de fregadero de cocina en particular están llenas de bacterias potencialmente dañinas. Después de analizar 14 esponjas de hogares en Alemania, los investigadores identificaron 362 tipos diferentes de bacterias en total. La

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Aquí se explica cómo limpiar su baño sin toxinas

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Categoría: Toxinas en casa

Cuando se cambia a productos de limpieza del hogar naturales y no tóxicos, el dormitorio y las áreas de estar se sienten como lugares bastante accesibles para comenzar. ¿La cocina? Por supuesto. El baño por otro lado? Ese es un lugar donde puede parecer que se necesitan más productos pesados ​​solo para hacer el trabajo. Melissa

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Los 3 lugares que debes limpiar en casa todas las semanas

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Categoría: Toxinas en casa

Algunos lugares son solo imanes para la suciedad y el polvo en el hogar. Vale la pena saber dónde están esos puntos de dolor, por lo que puede tomar unos minutos adicionales para limpiarlos con más frecuencia. Nos comunicamos con Melissa Maker, la experta en limpieza ecológica detrás del libro Clean My Space: The Secret to Cleaning Better, Faster, and Loving Your Home Every Day y la compañía de limpieza Clean My Space para que ella tome los tres lugares no negociables que debería limpiar todas las semanas. Aborda

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¿Realmente necesita un purificador de aire en su hogar? Le preguntamos a un experto

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Categoría: Toxinas en casa

Hacemos aproximadamente un millón y una cosas en nuestros hogares, y muchas de ellas disminuyen constantemente la calidad de nuestro aire. Cocinar en la estufa, lavar la ropa, usar productos de limpieza convencionales, quemar velas: todo se suma al aire interior que, según el lugar donde viva, está más contaminado que el aire exterior. La

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Existe: utensilios de cocina sostenibles que son menos de $ 100

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Categoría: Toxinas en casa

¿Cómo se ve tu olla y sartén estos días? Si su utensilio de cocina está súper astillado o anticuado, podría ser el momento de una actualización, especialmente si es anterior a 2013. Antes de eso, ciertas sartenes antiadherentes se fabricaban con PFOA, compuestos sintéticos que se han considerado peligrosos para la salud humana, especialmente cuando se calientan demasiado. tempera

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¿Es tu maquillaje tóxico? Aquí está cómo saber

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Categoría: Toxinas en casa

¿Sabes qué hay en los productos que estás comprando o cómo ese champú / humectante / desodorante está afectando tu salud? Heather White, Directora Ejecutiva del Grupo de Trabajo Ambiental definitivamente lo hace. He aquí por qué ha dedicado su vida a descubrirlo. ¿Quiere aprender cómo el feng shui puede ayudarlo a crear un hogar de alta vibra y establecer intenciones poderosas para manifestar sus sueños? Este es e

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5 maneras en que un toxicólogo siempre evita los gérmenes cuando viaja

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Categoría: Toxinas en casa

Como toxicóloga molecular, Rhea Mehta, Ph.D., estudia las toxinas en nuestro medio ambiente y cómo afectan nuestra salud. Ella tiene una gran cantidad de conocimiento sobre cómo todos podemos limpiar y proteger proactivamente a todos los cuerpos del daño, y estamos encantados de darle la bienvenida al colectivo de expertos en bienestar mindbodygreen. Co

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6 maneras de reducir su exposición a las toxinas, sin volverse loco

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Categoría: Toxinas en casa

Hay muchas maneras en que los humanos pueden estar expuestos a toxinas como los productos químicos disruptores endocrinos (EDC), contaminantes cancerígenos y mutagénicos, y productos químicos nocivos en productos de cuidado personal y productos farmacéuticos. Existe una regulación para prevenir, controlar y mitigar la presencia y los efectos de estos contaminantes. Pero

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Cómo quitar las manchas en tu ropa con limpiadores naturales + 2 recetas de bricolaje

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Categoría: Toxinas en casa

He estado haciendo mis propios limpiadores naturales durante aproximadamente 18 años, y no para sonar mi propia bocina, pero el quitamanchas todopoderoso es una categoría que realmente he perfeccionado. Antes de sumergirme en los ingredientes para mis limpiadores de manchas, hay algunas cosas a tener en cuenta al derramar o manchar un artículo en su hogar: Primero, deberá abordarlo de inmediato si puede, para evitar que la mancha se endurezca. en

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Las 4 formas más efectivas de prevenir el moho en su hogar este verano

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Categoría: Toxinas en casa

El verano puede ser un momento de relajación, pero hay algunas cosas sobre las que debemos ser diligentes en los meses más cálidos: ¡el moho es uno! La exposición al moho tóxico se ha asociado con una serie de problemas de salud, desde la niebla del cerebro hasta la fatiga crónica. Estas son mis principales estrategias para mantener su espacio libre de moho: 1. Lo má

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Un toxicólogo explica exactamente cómo hacer que su hogar sea más limpio

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Categoría: Toxinas en casa

¿Me gusta esto? ¿Quieren más? Manténgase actualizado con el podcast suscribiéndose a nuestro boletín. —Los editores VOC en nuestro aire interior, retardantes de llama en nuestros muebles: estas son solo dos de las cosas que pueden hacer que nuestros espacios de vida sean menos saludables. Me senté con Rhea Mehta, Ph.D., toxi

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4 productos químicos furtivos a tener en cuenta en casa

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Categoría: Toxinas en casa

Regularmente veo personas que hacen todo lo posible para evitar los productos químicos en sus alimentos y productos de belleza, sin pensar en los muebles y textiles de sus hogares. Pero entre los retardantes de llama halogenados, los productos químicos repelentes de manchas y los sintéticos a base de PVC, hay mucho que debemos tener en cuenta en nuestra tapicería, alfombras, cortinas y ropa de hogar. Si

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¿Quién dijo que las velas son una cosa de invierno? Conozca nuestros 7 mejores aromas limpios para la primavera

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Categoría: Toxinas en casa

Voy a arriesgarme y decir que los mejores momentos de velas ocurren en los meses más cálidos. Obtener un olor a canela y clavo de olor cuando te acuestas en el sofá en diciembre es agradable, ¿pero una vela de sándalo que arde en el fondo de una barbacoa al aire libre? ¿El aroma del océano rozando tu apartamento en una calurosa noche de verano? Esas

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Cómo hacer de la limpieza una experiencia espiritual, según un monje muy ordenado

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Categoría: Toxinas en casa

Soy un monje budista en el templo Komyoji en Kamiyacho, Tokio, Japón. Ingresé al Templo Komyoji en 2003, convirtiéndome en monje en la secta Jodo Shinshu Hongwanji. El día de un monje comienza con la limpieza. Barremos los terrenos y jardines del templo y pulimos la sala principal del templo. No hacemos esto porque está sucio o desordenado. Lo

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Los antioxidantes en el té verde podrían protegerlo de las toxinas en el agua potable, encuentra un estudio

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Categoría: Toxinas en casa

No es divertido pensar en ello, pero incluso en los EE. UU., El acceso al agua potable no está garantizado. Caso en cuestión: el desastre de salud pública que fue Flint, Michigan. Y aunque nuestra agua potable ha sido regulada por la Ley de Agua Potable Segura de la EPA desde 1974, muchos expertos no creen que llegue lo suficientemente lejos; de hecho, solo unos 90 contaminantes están regulados por la ley, mientras que los estudios han revelado cientos de contaminantes en el suministro de agua. Pe

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4 cosas en tu hogar que podrían estar desencadenando tu ansiedad

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Categoría: Toxinas en casa

La ansiedad es una condición muy común en estos días, conocida por causar síntomas como aumento de la frecuencia cardíaca, preocupación crónica y miedo al futuro. Si bien una cierta cantidad de estrés es totalmente normal (y algunos médicos incluso lo alientan), la ansiedad es diferente en el sentido de que puede ser debilitante y estar siempre presente, incluso cuando las cosas pueden parecer tranquilas en la superficie. Mientra

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La conexión entre el polvo y el aumento de peso que debe conocer

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Categoría: Toxinas en casa

La temporada de limpieza de primavera está sobre nosotros! En las próximas semanas, mbg compartirá algunos de los consejos y trucos más fáciles y efectivos que hemos escuchado para eliminar los gérmenes en casa. (Mira lo que hemos publicado hasta ahora.) Hoy, estamos desempacando las últimas noticias sobre el tema menos favorito de todos: el polvo de la casa. PSA p

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5 lugares en tu hogar donde a las toxinas les encanta pasar el rato

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Categoría: Toxinas en casa

La temporada de limpieza de primavera está sobre nosotros! En las próximas semanas, mbg compartirá algunos de los consejos y trucos más fáciles y efectivos que hemos escuchado para eliminar los gérmenes en casa. (Echa un vistazo a lo que hemos corrido hasta aquí.) Hoy, compartimos cómo mantenerlos fuera de tu espacio en primer lugar, con este extracto de la Guía de Clean Mama para un hogar saludable: lo simple, habitación por habitación -Plan de habitaciones para un hogar natural. Hablemos

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Limpiamos por resorte mbg HQ con limpiadores naturales y estos 14 trabajaron mejor

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Categoría: Toxinas en casa

La temporada de limpieza de primavera está sobre nosotros! En las próximas semanas, mbg compartirá algunos de los consejos y trucos más fáciles y efectivos que hemos escuchado para eliminar los gérmenes en casa. (Echa un vistazo a lo que hemos corrido hasta ahora.) Hoy, destacamos los 11 productos a base de plantas que hicieron maravillas en nuestro reciente despliegue de oficinas. 1. T

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PSA: Tus sábanas y almohadas son probablemente mohosas. Esto es lo que hay que hacer al respecto

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Categoría: Toxinas en casa

Usted ha escuchado la estadística: pasamos aproximadamente un tercio de nuestras vidas en la cama. Y mientras estamos allí, respiramos profundamente con nuestros rostros empujados contra nuestras almohadas, sábanas y colchones. Toda esa humedad, calor y oscuridad en nuestro espacio para dormir crean el ambiente perfecto para que crezca el moho. L

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Esta es la mejor manera de limpiar su teléfono naturalmente

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Categoría: Toxinas en casa

La semana pasada, recogí mi teléfono celular un promedio de 110 veces al día. No estoy orgulloso de este pequeño conjunto de datos, en parte porque muchas de esas recolecciones llevaron a un desplazamiento sin sentido que fue una pérdida de tiempo y no excelente para mi salud mental y en parte porque nunca una vez limpié mi pantalla después de usarla. Lo sé

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Trae la luz del sol: la FDA quiere hacer que el protector solar sea más seguro

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Categoría: Toxinas en casa

Hoy, la FDA anunció que quiere limpiar la industria de los protectores solares de los Estados Unidos al investigar más la seguridad y la eficacia de las diferentes opciones en el mercado. La propuesta de la FDA requeriría que las compañías de protectores solares enumeren los ingredientes activos en la parte frontal de sus productos y limiten el valor máximo de SPF en las etiquetas a "60+", ya que cualquier cosa más alta no será necesariamente más efectiva para bloquear los rayos solares. Además,

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¿Quién necesita un purificador? Las nuevas cortinas de IKEA filtrarán el aire por ti

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Categoría: Toxinas en casa

Los purificadores de aire son tan 2018. Esta semana, IKEA anunció que su nueva línea de cortinas tendrá superpoderes de purificación incorporados. Si bien los detalles sobre el producto, llamado GUNRID, son limitados, la compañía dice que los tonos están recubiertos con una película que esencialmente imita la fotosíntesis, filtrando olores y contaminantes como el formaldehído cuando se activa por la luz. "Es

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Su guía sin sentido para elegir el filtro de agua adecuado

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Categoría: Toxinas en casa

En honor al Día Mundial del Agua, un evento designado por las Naciones Unidas que se trata de hacer que el agua potable sea un derecho humano, hoy estamos desempacando cómo asegurarnos de que el agua en su hogar sea lo más saludable posible. En los últimos años, hemos visto que el acceso a agua potable limpia y saludable está lejos de estar garantizado para millones de estadounidenses. Los

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Finalmente, 4 productos naturales que harán que su ropa huela a flores y mariposas

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Categoría: Toxinas en casa

Todos tenemos nuestro propio barómetro para la prueba de olor. Ya sabes, el que haces al decidir si puedes o no usar algo de nuevo sin lavarlo. Bueno, resulta que hay una categoría cada vez mayor de productos que lo ayudarán a extender la vida útil de una prenda de forma rápida y bastante natural, utilizando ingredientes de origen vegetal como los aceites esenciales. Ant

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Cómo proteger su casa para el invierno, según los profesionales

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Categoría: Toxinas en casa

Abrazar el invierno puede ser duro, sin importar dónde vivas. Las temperaturas vertiginosas, el aire seco, las marejadas ciclónicas y una germinia general conspiran para dejarnos de mal humor, de mal humor y listos para esa oleada de primavera. Pregúntele a Gay Browne, asesora de salud ambiental y autora del próximo libro Vivir con un corazón verde: cómo mantener su cuerpo, su hogar y el planeta saludables en un mundo tóxico, y ella le dirá que el antídoto para el blues de invierno Es una buena limpieza del hogar a la antigua. "V

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Esta planta híbrida purifica el aire en su hogar imitando un hígado humano

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Categoría: Toxinas en casa

Es la época del año cuando pasamos más tiempo adentro. Y mientras nos mantenemos calientes y acogedores, eso significa menos flujo de aire y una exposición potencialmente extra larga a toxinas dañinas dentro de nuestro hogar. Puede estar pensando "pero el aire de mi casa está limpio". La r

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La humedad de su hogar puede ser la raíz de sus problemas de salud: aquí le mostramos cómo verificarla

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Categoría: Toxinas en casa

¿Sabía que la humedad es en realidad un gran indicador de la salud de su hogar? Según Aviad Elgez, ND, un naturópata centrado en la toxicología ambiental, si no cae dentro del rango del 40 al 50 por ciento, corre el riesgo de respirar aire demasiado seco, que podría causar irritación respiratoria o demasiado húmedo. (hola,

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Hacks para usar limpiadores naturales en 6 de los lugares más sucios de la casa

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Categoría: Toxinas en casa

A medida que continúa surgiendo una nueva investigación sobre los riesgos para la salud de los productos de limpieza agresivos, el uso de fórmulas más simples es más atractivo que nunca. Aquí, la experta en limpieza no tóxica Melissa Maker comparte las formas más efectivas de limpiar en profundidad algunas de las superficies más molestas en el hogar utilizando ingredientes suaves pero potentes que probablemente ya tenga por ahí. Vas a qu

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Cómo las marcas populares están agregando cierta transparencia (muy necesaria) a la industria de la limpieza

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Categoría: Toxinas en casa

Primero, la comida fue revisada. Las etiquetas orgánicas y sin OGM ayudaron a los compradores a identificar ingredientes que eran mejores para sus cuerpos y mejores para el planeta, los restaurantes comenzaron a destacar a los agricultores de los que dependen, y se volvió más fácil que nunca saber de dónde provienen sus alimentos. Ent

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5 productos iniciales para su hogar no tóxico (que no rompa el banco)

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Categoría: Toxinas en casa

La idea siempre evasiva de tener un "hogar no tóxico" suena bien, pero ponerla en práctica puede ser desalentador. Deshacerse de todas las toxinas de su hogar parece que llevaría todos los muebles nuevos, horas y horas (y horas) de fregado y mucho dinero. En realidad, todo lo que necesita para reducir su carga tóxica en el hogar es unos pocos productos que hacen un muy buen trabajo limpiando las áreas problemáticas que tienen más probabilidades de hacer que su hogar se sienta enfermo y cargado. Si no

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Las mejores velas no tóxicas y de combustión limpia para los acogedores días de otoño

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Categoría: Toxinas en casa

Las velas son los héroes no reconocidos del ritual, que posiblemente sea la base del bienestar y el crecimiento personal. Encontrados en estudios de yoga, lugares de culto, altares personales y hogares bien decorados, son prácticamente requisitos previos para ingresar y mantener un estilo de vida holístico. ¿

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